体虚多汗怎么办
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不惧长久 2023-11-20 12:30:30
体虚多汗可以从药物和饮食上进行调理。出现体虚多汗的情况应到医院检查病因,在医生的指导下使用补气、止汗的药物进行调理。也可使用黄芪、党参或五味子等中药材泡水喝,也具有补气的作用。在饮食上要多吃富含营养的食物,比如奶类、蛋类以及肉类等,还可吃动物的肝脏、血液以及红枣等有助于补气血的食物。平时要注意规律生活习惯,避免过度劳累以及熬夜,保持充足的睡眠。
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