糖尿病自己怎么检测

糖尿病是目前极为常见的一种慢性疾病，患者多在体检或检测血糖时发现，有糖尿病家族遗传病史、超重肥胖等高危因素的个体，更应注意在家监测自己的指尖血糖水平，应时常在家中检测，控制饮食，加强运动。糖尿病早期往往不会出现三多一少症状，有些患者会表现出轻微的乏力、饥饿、手脚麻木。当自觉出现口渴多饮、多食易饥、或者近期体重明显下降时，往往已经发展到了糖尿病较为严重的阶段，此时应及时去医院检测血糖，并控制自己的饮食结构。