如何预防鼻咽癌发生

鼻咽癌主要是发生在鼻咽顶后壁和鼻咽侧壁咽隐窝等处的恶性肿瘤。鼻咽癌目前病因不明确，如何预防，主要考虑以下几个方面：第一、要避免疾病侵袭，注意气候变化，预防感冒。要保持鼻和咽喉部卫生，每日漱口，必要时可以进行鼻腔冲洗避免病毒感染。第二、远离有毒气体，尽量避免烟雾吸入，如杀虫气雾剂等，并积极戒烟、戒酒。第三、积极治疗鼻部疾病，有鼻咽疾病应及早就医治疗，如果发现鼻涕带血以及吐出带血的鼻涕。另外，不明原因的颈部淋巴结肿大、中耳积液等，应及时作详细的鼻咽部检查，对鼻咽癌的预防非常重要。第四、增强抵抗力，要注意生活调理，避免体力上过度疲劳。第五、合理饮食。合理搭配饮食，可以减少罹患鼻咽癌的几率。在日常饮食中，要注意多摄入谷物，选择瘦肉，多吃水果、蔬菜等。