月经血色发黑怎样调理

月经血色发黑，怎样调理？一般月经血色发黑，多考虑是气滞血瘀，经血在宫内淤积的时间过长所致。痛经与此有关，可以服用一些益母草浸膏或者是乌鸡白凤丸的调理，也可以找中医中药活血化瘀、辩证调理。比如，可以口服一些桃红四物汤等等，平时应注意保暖、避免寒冷刺激、保持精神愉悦、不食生冷刺激的食物，经期也可以喝一些红糖姜茶水等等。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。