怀孕初期乳房胀痛怎么办

怀孕初期乳房胀痛是正常生理现象，不必担心。平时可以穿大一码的衣服，避免摩擦，还可以进行适当的按摩疏通气血、促进局部的血液循环，同时要保持心情愉悦，避免生气上火，适当增加锻炼，匀衡饮食，合理摄入各种微量元素及维生素，保证充足的睡眠，按时休息，避免过度劳累。定期到医院产检。如果除了乳房胀痛外还有其他得乳腺症状，应立即去医院就诊，明确病因，对症治疗。