头发稀少怎么变浓

正常人头部的毛囊数目是一定的，大概有十万左右。那么毛发稀少，就两个可能。1、由于某些原因，毛囊被破坏了，这样头发的总数就会减少，成为毛发稀少。这包括一些瘢痕性秃发的疾病，比如曾经换过头癣，头部比较严重的外伤，扁平苔藓等，都可引起毛囊破坏，毛发稀少。这一类只能靠毛发移植，才可能改善头发稀少的情况。2、另一类是毛囊数目正常，但是由于功能受影响，进入生长期的毛囊少，所以头发显得稀少。这个有很多原因，包括常见的斑秃，脂溢性脱发等脱发性疾病，都是生长期毛发减少所致。总的来说，这要注意休息，保障充足的睡眠，这对毛发的生长是很重要的。其次，营养因素也很重要，要多补充维生素，微量元素。再者，可以多做头皮的按摩，叩击，促进头部血液循环。最后，可以用一些内服外用的促进毛发生长的药，比如外用米诺地尔酊，内服养血生发胶囊等。