睡觉多梦易醒是什么原因

睡觉多梦易醒，可见于失眠症。失眠症，通常指入睡困难或维持睡眠障碍（易醒，早醒和再入睡困难），导致睡眠时间减少或质量下降，不能满足个体的生理需要，明显影响日间社会功能或生活质量。失眠症是最常见的睡眠问题，愈来愈多的年轻人睡眠不足，出现慢性睡眠剥夺。失眠的原因主要包括：一、躯体原因，如关节痛、肌肉痛、心悸、气短、咳嗽、瘙痒和尿频等躯体症状所致，睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征也属这类原因;二、生理原因，如时差、车船、飞机上睡眠环境变化、卧室内强光、噪音、室温过高或过低等；三、心理原因，焦虑、抑郁伴失眠，焦虑以入睡困难为主，抑郁以凌晨早醒为主;四、精神原因，精神分裂症、反应性精神病等;五、药物原因，中枢兴奋药以及长期服用安眠药，突然间停用，也可出现戒断症状表现睡眠浅，噩梦多。