扭到腰了怎样好得快
从容 提问于2024-03-25 16:27:32 推荐回答 从容 2024-04-01 17:20:22
扭到腰怎样好得快，可以采取以下综合措施：第一、在伤后的24小时之内，对扭伤处进行冰敷，其可以减轻局部疼痛以及肿胀。第二、卧硬板床休息，避免坐位以及长期弯腰等，更要避免剧烈运动，以免进一步加重损伤。第三、在伤后48小时之后，对局部进行热敷、红外线照射、电磁疗等物理方法进行治疗。第四、可采取非甾体抗炎镇痛药物，以及活血消肿止痛的中成药应用进行治疗。以上健康科普知识仅供参考。
从容 2024-04-01 17:20:22相关推荐
短发编发这样编 简单短发编发diy 发布时间 2024-06-12
短发编发教程扭转半头从左右两边头顶拨一股头发然后扭转用发夹固定还将两股交汇扎起来，方法简单又快捷，加上半头是大势没有全盘起来那么显成熟，还是很活泼的一款发型。短发编发教程三股辫半头三股辫相比单纯扭转就花多心思一点也显小清新，记得两边三股要对齐大小均哦，不然看起来会歪歪的。短发编发教程三股辫小马尾只是马尾会不会显得单...
查看全文>头发少可以烫黑人烫吗 黑人烫好打理吗 发布时间 2024-06-12
黑人烫这个发型其实模仿是非洲黑人卷发的烫发发型，卷卷的头发非常洋气个性，而且很受追求时髦的酷盖们的欢迎，是说唱、街舞等潮男的必备发型。那么，头发少可以烫黑人烫吗？黑人烫好打理吗？黑人烫适合什么肤色的人？头发少可以烫黑人烫吗黑人烫是特别有范的发型，头发少的烫完会显得头发很多，蓬松感十足如果想把自己的个性和想法加上，也...
查看全文>不用漂色也好看的发色 棕色系染发时髦领先 发布时间 2024-06-12
冷棕色棕色系染发冷棕色属于冷色系发色，比较低调。在棕色基础上加入灰色发色，染出来的发色泛着淡淡的灰色质感。棕色系染发冷棕色的底色是在五度左右，要是太浅泛着灰色显得有些朦胧，因此五度棕基础上加入灰色系，有着高端时髦感。檀木棕棕色系染发檀木棕，是橙色和棕色的混合发色，是偏橘色调的棕色，暖色系的染发，在室内显暗，室外比较...
查看全文>发量多的男生适合的发型 或清爽或呆萌晋升时尚潮男 发布时间 2024-06-12
有的男生天生就是发量繁多，这样的男生在修剪短发时，可以发挥发量多的优势选择修颜的发型，也可以适当剃薄以增加帅气度，提升个人魅力。发量多男生短发男生的发量本就繁多，将短发烫卷后更是蓬松饱满，衬托得脸型愈发瘦削，染发颜色虽不亮眼却很显白。发量多男生短发露耳设计倍增几分清爽度，很适合发量多的男生尝试，头发梳理得极为整齐，...
查看全文>发量少适合留鲻鱼头吗 明星同款鲻鱼头怎么剪好看 发布时间 2024-06-12
鲻鱼头怎么剪好看鲻鱼头这款发型可以说是非常百变的，刘海可以留长，也可以剪短，还可以梳上去，更可以中分或者是斜分。另外，对于男士来说，两边的头发最好是铲青或者打薄剪一下，这样可以更显清爽和阳光。当然，你也可以选择染一款潮色，烫个定位烫，洗发后，用发蜡抓出凌乱的感觉，绝对酷毙了!发量少适合留鲻鱼头吗这个要看少的程度。如...
查看全文>