为什么越练越瘦

身体越来越瘦是因为长期节食或者饮食生活不规律导致的，也可能是自身脾胃功能吸收不良，会导致身体消瘦，也会导致营养不良，长期出现会导致贫血，引起头晕、眼花、心慌、乏力，甚至引起低血糖。需要调理饮食结构，调理脾胃，提高胃肠道的吸收，可以恢复正常体重，患有糖尿病在未及时诊断治疗前，身体也会逐渐消瘦，癌症也会导致身体变的消瘦，因为癌症属于慢性消耗性疾病，容易消耗身体中的营养物质，导致人体长期处于营养不良。需要及时进行治疗，用手术切除局部肿瘤因子或者进行放疗、化学治疗。

一直瘦是什么原因，像一直瘦这种情况首先要排出一些代谢方面的疾病比如甲状腺功能亢进，再比如一些胃肠道，吸收消化功能不良，一些乳糖的缺乏等，还需要排除一些其他的肿瘤等疾病，寻找病因，针对具体的病因进行治疗。另外，还有一部分的人是健康的，一般来说体型消瘦，有家族史，有家族遗传。如果身体各方面的机能正常，消瘦型其实是没有关系的，进行合理的营养，合理的饮食，合理的生活就可以。如果真的由疾病所导致的体型消瘦，就需要有针对性的治疗。日常可以劳逸结合，要注意生活规律，坚持规律且适当的体育锻炼，可以增强体质，提高抵抗力。也可以吃得多一些，在饮食方面可以多吃一些易软，易消化的饮食，多吃一些有营养，富含维生素的水果，蔬菜比如西红柿，苹果，可以多喝点牛奶，多吃点鸡蛋等。