哺乳期可以中药熏蒸吗

哺乳期可以用中药熏蒸，但是尽量在医生的指导下配伍合适的中药，避免影响到乳汁的分泌和质量。哺乳期如果有身体的酸痛、疲劳感等，适当的用活血祛瘀通络散寒功效的中药调理，能够缓解身体的不适感。观察自身的乳汁分泌量是否充足，平时养成良好的习惯，推荐多吃一些催奶功效的食物滋补身体，比如用鲫鱼汤、猪蹄汤等进行食疗。乳汁分泌充足的情况下，才可以促进孩子健康稳定的发育。哺乳期的女性还不宜熬夜或者疲劳，如果精神压力大可能会导致回奶的风险上升。