手指痉挛怎么办

手指痉挛可热敷、理疗或者口服钙制剂，适量运动。引起手指抽筋的原因较多，需要到医院骨科明确具体发病原因，进行针对性治疗，常见原因及处理方法如下：1、缺钙：若由于缺钙所导致，建议服用钙片治疗，平时适量食用含钙丰富的食物，如鸡蛋、瘦肉、牛奶、虾皮等。2、受凉：经常用凉水洗衣服或在寒冷季节室外停留时间过长，都容易出现手指抽筋，可以通过热敷、温水泡手或红外线照射等方法，起到温经散寒的作用，缓解手指抽筋症状。3、过度劳累：过度劳累也可导致手指抽筋，建议手不要长时间维持同一姿势，可以适量活动。症状严重时及时就医，尽快治疗。