颈肩综合症怎么治疗效果好

安静的复苏 提问于2024-03-30 02:30:46
推荐回答

颈肩综合征治疗效果好,可以采取以下的方法。第一,一般治疗,要改变日常生活方式,矫正日常行为,避免颈肩部的过度劳损、负重以及受力等,注意保暖,避免受凉,进行适当的颈肩部肌肉功能锻炼,如耸肩运动,以缓解局部肌肉的紧张以及痉挛。第二,物理方法进行治疗,主要是红外线照射、电磁疗、超声波等,其可以改善局部的血液循环,加速炎性介质的代谢,缓解局部的疼痛不适。第三,可以采取中医的针灸、推拿、按摩等方法进行治疗,缓解局部的疼痛。第四,配合非甾体的抗炎镇痛药物,以及缓解肌肉紧张的药物以及活血通络、舒筋止痛的中成药物运用进行治疗。

安静的复苏 2024-04-01 16:52:09

相关推荐

黄瓜敷脸有什么好处 发布时间 2024-06-19

黄瓜敷脸有什么好处补水保湿肌肤干燥缺水的使用,将黄瓜切成薄皮敷在脸上,可以补充肌肤流失的水分,让肌肤喝饱水,肌肤自然可以保持水嫩充盈的状态啦~控油收毛孔油性肌肤和混合性肌肤的MM,油脂分泌旺盛想要控油的时候,也可以将黄瓜切片敷在出油的区域,坚持使用可以有效改善肌肤出油,使肌肤细腻。美白祛斑经常使用黄瓜敷脸,能很好的...
查看全文>

女人冬季美丽养生方法 发布时间 2024-06-19

女人冬季美丽养生方法古人以“面若桃花”形容女性的美貌,而“面若桃花”不仅显示出的是女性外在的美貌,也反映了内在气色的充盈程度,女性要把美丽与养生兼顾才可以如花般的盛开。可是怎样把美丽与养生结合呢?相信有很多美女关心,下面就为大家介绍美丽养生的方法。女性冬季美丽养生的饮食方法多吃御寒食物腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒,...
查看全文>

减肥期间多吃四种食物轻松瘦 发布时间 2024-06-19

减肥可以说是春节假期后比较热门的一个话题了,很多的朋友都在寻找减肥的方法。那你知道吃什么可以快速的减肥吗?其实不少的食物帮助燃烧脂肪的效果非常好哦,今天就简单的介绍介绍几种比较适合减肥的食物吧,不妨都来看看吧。第一:瘦牛肉想要减肥不要总是看食物是否可以燃烧脂肪哦,要知道促进脂肪的燃烧就可以减肥哦,而想要脂肪的燃烧则...
查看全文>

口舌上的健康 口中酸甜苦辣味道或是疾病 发布时间 2024-06-19

疾病,或许在你的小小口舌之间发生的,不仅仅影响你的味蕾,甚至还威胁你的健康。因此,我们一定要时刻关注口舌上的健康,这是由于口中的酸甜苦辣、以及口咸口淡口臭等等或者都是疾病所致!口酸:是胃炎、胃及十二指肠溃疡病的常见症状。凡胃酸过多者应禁食酸性或高蛋白食物,以免加重胃酸分泌,可适量吃些米粥、面条、面包等。口甜:常见于...
查看全文>

香奈儿2017圣诞新款N 发布时间 2024-06-19

每一季节或者节日各大商家都是会推出自己的新产品,或者活动产品,那么香奈儿2017圣诞新款Ndeg;5香水价格度多少钱?香奈儿2017圣诞新款Ndeg;5香水多久上市?香奈儿2017圣诞新款Ndeg;5香水价格度多少钱:一般情况下,在每年圣诞节的时候,很多护肤彩妆品牌都会推出很多新款限定产品,香奈儿也不例外。在今年圣...
查看全文>

优选推荐