夜尿多怎么治
漫游者 提问于2024-03-28 21:30:23
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夜尿增多可以控制饮水量或者吃药物治疗调理,或者进行心理调整以及精神调整。因为能够引起夜尿增多的原因有很多种,其中就包括心理因素,精神因素,药物因素,喝水过多等。首先在饮食方面就要注意晚餐不要喝过多的水,或者吃一些含水分比较高的食物以及水果。同时要注意身体保暖,不要着凉。及时调整好自己的心态,精神压力不要过大,放松心态,睡觉之前可以选择听一些轻音乐来缓解。一般正常人夜间排尿次数不会超过两次,如果过多就会影响到睡眠。如果情况比较严重,可以遵医嘱使用药物调理。
漫游者 2024-04-01 16:52:44
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