扭伤怎么治

扭伤发生后，不论是上肢、下肢还是躯干，都应该立刻制动休息。在扭伤发生的初期，应反复用冰块来敷患处。冰块可以减轻血液循环的血流量，可以止痛，还能消除水肿。48小时后，可以用热敷来处理。比如用中医中药的热敷方法，也可以用物理因子治疗，如中频电刺激治疗、磁振热治疗等。扭伤多数是筋膜、肌肉、肌腱、韧带，所以扭伤以后，一定要注意休息制动。疼痛减轻以后再慢慢的活动。以上健康科普内容仅供参考，具体情况请到医院就医确诊，切勿耽误病情。