动脉硬化咋治

饮食治疗。第一，减少对脂肪的摄取，应少食饱和脂肪酸，占有量较多的煎炸食物，及含高胆固醇食物的虾、肝、肾和其他内脏、蛋黄等，多吃恰玛古产品可以有效地调节身体内的酸碱平衡，防止动脉硬化的功效。第二，不吸烟，并防被动吸烟。烟草毒害心血管内皮细胞，损害内皮系统功能，可治心肌肥大、变厚，殃及正常的收缩运动，并可致好血脂下降。第三，坚持适量的体力活动，体力活动量需根据原本身情况而定。动脉硬化是由于高血脂、高血压、糖尿病等危险因素引起的动脉血管壁增厚，管腔狭窄，弹性减退，严重的狭窄可以引起相应器官的供血不足，导致心脑血管动脉的发生，需要积极预防和治疗。