如何预防克罗恩病

预防克罗恩病要做到以下几点：1.生活起居要有规律，注意劳逸结合，避免过度劳累而使机体抵抗力下降。2.禁食生冷刺激性以及不洁食物，尽量避免对肠道产生刺激。3.精神调养，保持良好心态，心情放松，不要压力过大，避免紧张及劳累，因生活紧张会影响神经系统及消化系统调节功能。克罗恩病发病有时与紧张及劳累有关，因此，避免紧张及过于劳累，可减少发病及减轻症状。4.适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。