晕车想吐怎么办

晕车想吐，可以通过以下几种办法缓解。1、服用一些晕车药，最好在坐车之前服用，可以很好地预防晕车。2、在坐车之前，不要饿着肚子，要是饿着肚子，很容易出现恶心、呕吐现象，很多人觉得坐车之前不吃任何东西就能避免呕吐问题，其实这是一种错误的想法，如果空腹坐车很容易出现晕车问题，导致身体出现低血糖症状，反而加重晕车，所以坐车之前适当吃一些清淡食物能降低晕车的几率。3、尽量坐前排，而且靠窗的位置。因为坐靠窗的位置，可以进行通风换气，坐前排座位可以有效减轻头部的震动。4、坐车的时候，尽量眼睛闭着睡觉。这些举措都可以有效缓解晕车以及晕车想吐的症状。