怎么改善腿部血液循环

临床上改善腿部血液循环的方法有非常多:可以对小腿进行传统的手法按摩，外敷活血化瘀的药物；还可以对小腿进行针灸、艾灸、理疗、红外线的理疗等；可以进行足浴，每次足浴时间最好在20分钟左右。这些方法都可以促进腿部的血液循环，平时应该避免小腿着凉，过度劳累，劳损等这些因素都不利于腿部的血液循环。如果出现腿部的血管性堵塞，建议及早到正规医院进一步检查，根据不同的原因做相应处理。