如何龟头脱敏

龟头脱敏可以选择药物治疗以及手术治疗。具体使用哪一种治疗方案要根据个人的实际情况而定，如果是包皮过长或者包茎的人，那么建议使用包皮环切手术，这样恢复的也会很好。如果并不是很严重，那么可以选择外用涂抹的药物来进行缓解。平时要保持局部的个人卫生情况，而且不要穿过紧的内裤，性生活要健康。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，多喝一些温开水，适当的增加一些体育锻炼，增强体质。并且要注意休息，不要劳累，也不要熬夜，不要吸烟喝酒。