怎样预防前列腺病

预防前列腺疾病，建议要做到如下几点：一、注意不要久坐，避免对前列腺产生压迫造成前列腺充血过度，就可避免引起和诱发前列腺炎等疾病。二、不吃辛辣刺激食物，不饮酒，以免刺激前列腺腺体，从而诱发前列腺的一些疾病。三、患者性生活要规律，不可过度手淫，以免引起前列腺局部充血，引发相关疾病。四、患者要注意保暖，寒冷刺激可以诱发前列腺炎等，保持局部的清洁卫生，还要多锻炼身体，增加机体的抵抗能力。五、要多饮水，每天要饮水量在2000毫升以上，不憋尿。