小腿外侧经络酸痛怎么办

小腿外侧肌肉酸痛，多数与经络没有直接的关系，当然这也不是经络病。这个部位酸痛首先排除一下，是不是因为长期的站立、负重、活动量过大而引发的，这往往是因为运动量过大，乳酸分泌过多引起的小腿肌肉酸痛，通过后期的制动、热敷、保养便可以很快缓解。当然在中医当中确实也有疼痛是沿着人体的经络，针对这种情况可以适当的按摩，通过刺激局部的穴位，也可以缓解酸痛。如果小腿肌肉频繁的酸痛，这有可能是在长期站立的过程当中引起的下肢的血液循环不通畅而引发的。如果长期站立酸重感非常明显，有可能会并发有静脉瓣的病变，严重的可能会引发下肢的水肿、静脉曲张等一系列的症状，针对这种情况，一定要注意减少站立的时间，在夜间可以适当的用中药烫脚，来改善局部的血液循环，以及双下肢的疲劳感。