甲减怎么饮食

甲减患者要根据病因，来选择合适的食物。首先值得注意的是，引发患者出现甲减的病因，主要分为两种情况，一种是患者身体内缺乏碘元素，另外一种则是由于患者身体内碘元素过量而引发的，这两种情况截然不同，所以患者的饮食自然也不相同。对于碘缺乏而引发的病症，患者可以加强碘元素的摄入，多吃一些含碘类的食物，如各种海鲜等。如果患者身体内碘含量过多了，则应该减少碘的摄入，要禁止食用各种海产品。其次甲减患者对生冷，辛辣刺激性的食物也要避免，如辣椒，凉拌菜等，这些食物容易加重患者的病情。甲减患者还不能够吃刺激甲状腺肿大的食物，如花生，香菜等。患者一定要在日常生活中合理安排饮食，才能够在用药的同时，控制好病情，及早恢复健康。