外寒内热体质怎么调理

外寒内热体质可以遵医嘱使用药物调理。一般在调理一段时间之后就会逐渐康复，所以不要过于的担心，积极的配合医生诊治即可。具体用药要因实际情况而定，毕竟每个人体质不同，病程的严重程度不同，所以在用药方面是有区别的，不要自己盲目的使用药物，以免用药不当会耽误病情的诊治。在使用药物期间饮食方面尽量要以清淡为主，可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，不然有可能会影响到药效，从而影响身体恢复。平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才有助于身体健康。