5一6岁儿童便秘怎么办

5~6岁的儿童如果出现便秘的话，可以通过以下办法进行调理：第一饮食方面的调理，在日常饮食中需要添加绿叶蔬菜，五谷杂粮，另外每天要保证吃2~3种新鲜水果，这些食物中富含膳食纤维素可以促进胃肠道蠕动，有利于缓解便秘的症状。第二增加酸奶，奶酪等饮品，这些饮品中含有肠道益生菌，可以调节肠道内菌群平衡，有助于促进肠道的吸收和消化功能。第三，对上述办法没有效果的儿童建议使用药物进行治疗，当比较严重的便秘是可以使用妈咪爱，使用温水冲服，在严重的情况下可以外用开塞露，在医生指导下口服果导片等泻药进行治疗。