经期头疼怎么办最有效

经期头疼，可能跟女性激素水平的波动有关系。可能跟女性气血不足，肾精亏虚有一定的关系。一般我们可以根据女性的体质，辩证施治以后，给予疏肝理气、行气活血、补肾填精、行气止痛这些药物治疗以后，经期头痛的这种症状就能够缓解。另外我们还可以配合一些针灸、穴位贴敷、艾灸等等这些理疗综合治疗以后，经期头痛的这个症状缓解的就更加好。我们平时的生活中，要保持心情舒畅，不要生气，心态平和，适当的做一些运动，作息要规律，不要熬夜。