最近失眠严重是怎么回事

最近失眠严重，主要考虑与精神状态或者身体疾病等有关。如果最近突然生活压力过大或者工作紧张，会影响精神状态，比如患者思绪繁多、过度焦虑，会直接导致失眠的症状，而且情况会比较严重，如果不及时调节，容易影响生活和工作。当患者产生身体疾病时，比如脑部的病变、消化系统方面的病变以及出现明显疼痛的症状时，容易直接影响睡眠质量，从而会引发严重的失眠表现。如果失眠持续的时间很长，需要根据病因选择治疗方案。