肝胆湿热怎么调理

肝胆湿热主要是可以通过中医的方法来调理，包括有内治法，一般内治法可以选择一些中药，比如龙胆泻肝汤加减，茵陈蒿汤加减，还有大柴胡汤加减，同时平常还可以用一些黄连，半夏，陈皮，甘草，车前草煮水喝，都是有改善的作用，也可以通过外治法来调理，一般可以用一些中草药地肤子，土茯苓，煮水来坐浴，还可以通过中药灌肠的方法，可以用生大黄，马齿苋，保留灌肠20~30分钟左右，还可以通过日常的生活饮食方面进行调理，平常应该多吃一些蔬菜水果，还可以多点黄花菜煮水代茶饮。也可以配合按摩一下穴位，按摩下太冲穴，阴陵泉穴，阳陵泉穴，合谷穴，都是有一定的调理作用的。