脸上反复长痘怎么调理

脸上反复长痘，这种情况考虑可能与雄性激素分泌旺盛，以及皮脂分泌增加等有关，还可能与细菌感染，皮脂腺角化异常，炎症等有一定的关系。想要调理，避免或缓解长痘痘这种情况，日常的皮肤清洁护理，饮食习惯，以及生活习惯非常重要。建议患者使用适合自己的、温和、无刺激的洗面奶清洗面部皮肤，去除皮肤表面多余油脂，皮屑和细菌混合物。尽量少用去角质的产品，以及使用含有化学成分的化妆品等。当出现痘痘时，要尽量避免搔抓患处，以免造成感染，留下疤痕。

痘实际就是青春痘，我们叫痤疮，是皮肤科常见的毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，临床主要发生于青少年。脸上总长痘和特定的年龄阶段，比如十几岁到二十五岁之前，这个期间是一个长痘的高峰时期。这些痘在临床也是多种多样的，从黑白头粉刺到炎症性的丘疹、脓疱、结节、囊肿都是有不同的临床表现。针对不同的痘痘治疗方案也不一样，比如粉刺可以用外用药物阿达帕林、维A酸乳膏外涂，同时也可以用果酸换肤、针清等方法去除。对于炎症性的需要口服药物，必要的时候可以做红蓝光治疗。对于囊肿、结节比较严重的也可以配合光动力疗法等等。所以这种痘痘表现多种多样，治疗方法也不一。出现痘痘以后一方面要找正规医院专业医师去治疗；另一方面要注意养成好的生活习惯，尽量少熬夜，不要抠挤。另外，辛辣刺激、油炸油腻、甜食都尽量少食用，只有这样才能尽量减少长痘的出现。

脸上反复长痘是痤疮的表现。患者平常生活要注意选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余油脂，皮屑和细菌混合物，但不能过分清洗，注意控油保湿，外用温和的滋润乳，忌用手挤压搔抓皮损。适当的限制可能诱发或加重痤疮的高糖食物以及牛奶的摄入，多食青菜水果，保持大便通畅，避免熬夜。治疗的话，主要为去脂，溶解角质，杀菌，抗炎以及调节激素水平。轻者可以给予外用药物维A酸类，过氧化苯甲酰，抗生素类等。重者需联合系统药物，抗生素类，异维A酸，抗雄激素类药物等。患者还可以选择到正规医院的皮肤科进行光疗，果酸等辅助治疗。

脸上反复起痘痘，主要跟不良生活习惯、体内激素水平，比如雄激素分泌过多，面部出油过多，皮脂腺导管角化异常引起的导管堵塞或者不通畅，另外跟痤疮丙酸杆菌感染以及遗传因素有一定关系。平时生活中要注意不能熬夜，晚上十点半之前睡觉，平时不要喝饮料，不能吃高糖、辛辣、高油的食物。反复长痘痘可以到医院皮肤科口服中药调理，配合白天外用夫西地酸软膏或者过氧苯甲酰软膏，睡觉前点涂异维A酸红霉素凝胶，也可以配合照射红蓝光或者刷果酸、水杨酸等方式治疗。