如何减肥快速有效

如果想要快速有效的减肥，可以利用医疗手段：吸脂。吸脂，就是利用一个高科技的吸脂仪器，与一种专业的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织打碎后吸出，以改善肥胖体型的一种方法。吸脂，可以使脂肪细胞数量减少，但是如果术后不注意控制生活饮食习惯，暴饮暴食和运动量减少，脂肪细胞体积还会增大，引起脂肪堆积肥胖。所以术后一定要改变个人的生活饮食习惯，才不容易反弹发胖。