高血压的人不适合泡脚吗

高血压患者可以泡脚的。因为泡脚它能够促进脚部的血液循环，能够改善患者的睡眠质量，而且也有利于保健养生，但是高血压患者泡脚要注意泡脚的时间和水的温度。因为本身患有高血压，泡脚的温度最好是水温控制在40度，而且泡脚的时间要减少，不要超过15分钟，这样的话它不会影响血压，一旦时间过长或者水温过高，可能就会造成血压的波动，甚至出现血压的升高，所以说在这个方面控制好，一般没有什么影响，而且对身体也比较有利。每天适当的泡泡脚，能够增强身体的抗病能力，也能够预防一些感冒，所以也有利于我们身体的一个调理。还有就是平常也可以做一些有氧运动，也能够促进身体的血液循环，有利于血压的控制。