月经期间腰痛怎么治？

女性在月经期间，由于体内雌孕激素水平会发生明显的改变，从而可能会导致盆腔静脉回流缓慢，盆腔子宫明显的淤血水肿，可能会对腰椎产生一定的压迫而引起腰痛。当然，由于经血大量的流失，造成女性气血亏虚，过度疲乏，也可能会导致女性腰部疼痛的症状。还有可能女性在月经期间过度劳累，长期保持一个姿势，可能也会导致腰肌劳损而引起腰痛。一旦出现这种情况，建议女性可以适当喝一些红糖生姜水或益母草，这样可以缓解盆腔子宫淤血、充血的状态，可以缓解腰痛。同时在饮食上多吃一些富含铁元素的食品。