老年人子宫脱垂怎么办

年纪大了，子宫脱垂的概率是比较高的，这个最好有两种方法，第一就是一个保守治疗，再就是手术治疗。保守治疗适于症状比较轻微的，脱出程度不是很重的。还有一部分就是症状比较严重，但是不能够耐受手术，比如说有心脏病、高血压等等一些合并内科疾病，她不可以耐受手术，我们采取保守治疗，保守治疗最常用的就是我们自己的运动，就是一个缩肛运动，把这个肛门这个肌群收缩，一般持续三秒一二三持续三秒放松，然后最好每天晚上睡前做一百个，早上起来做一百个。还有就是用这个子宫托，子宫托就必须要到医院去让医生指导你放。还一个针灸，针灸加中药效果也很好。