如何快速怀孕

女性要怀孕主要有成熟的卵泡、通畅的输卵管、以及子宫内膜的容受性要好。一般对月经规律的女性来说，在月经的中间，我们要监测排卵。成熟的卵泡是18到20个毫米，这时候指导女性同房，怀孕的几率就非常的大。加上输卵管通畅以及子宫内膜的容受性正常的话，这时候怀孕的几率就非常的大。在饮食上要注意多吃新鲜蔬菜和水果，要吃一些含维生素、微量元素、矿物质高的这种食物。另外一定要避免不要感冒，避免接触放射线。心情一定要舒畅，可以适量的做运动。忌吃生冷、寒凉、辛辣食物。这样对于怀孕是非常有好处的。