男人身子虚应该怎么调理

男人身体虚调理可服用中成药龟鹿二仙膏，温肾益精，补气养血。用于肾气虚衰，精血不足证。症见眩晕耳鸣、视物昏花、肢体麻木、腰膝酸软、畏寒肢冷、手足麻木、阳痿、遗精、久不孕育、舌淡苔白、脉沉无力。方中鹿角温肾壮阳，益精补血；龟甲填精补髓，滋养阴血，二味皆为血肉有情之品，能峻补阴阳而化生阴血，共为君药。枸杞子平补肝肾，填精补血，助君药温肾益精，为臣药。党参健脾益气，以资气血生化之源，为佐药。在治疗期间，注意饮食清淡，杜绝生冷、刺激、油腻性食物。作息规律，不熬夜，不过度劳累。戒烟戒酒。