化痰妙招

中医将痰分为寒痰、热痰、湿痰及燥痰等。寒痰：痰白色，病人怕寒冷喜温热，舌苔薄白。可用陈皮、桔梗等泡水来化痰；热痰：痰黄黏稠，由热邪侵肺或先受风寒发高热数天后转化而来，病人怕热喜凉，舌红苔黄。此时要清热化痰，饮食要清淡，可以喝一些鲜竹沥水或者梨汁；湿痰：痰为白色稀水样，病人身体沉重、易疲倦或大便稀等症，舌苔薄白或白腻。患者可多吃些健脾的薏米、山药等食物；燥痰：痰黏稠，口鼻咽燥，舌苔薄黄。应多喝水，可适当用沙参、麦冬等养阴的药物。