心脑血管病要怎么调理

心脑血管疾病的患者，首先应该遵医嘱按时的口服药物，定期的门诊复查。患者生活中也应该密切注意，饮食上应该以低盐、低脂、清淡饮食为主，而且需要适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入，根据个人情况，适当增加谷物杂粮以及深海鱼类的摄取等。患者也应该酌情饮水，参加一定的锻炼，控制好体重，建议患者也需要戒烟限酒，或者戒烟戒酒。患者平素也要注意避风寒，调节好情志，不能生气、着急上火等，否则对患者的病情都是非常不利。患者平素也应该养成一个良好的作息规律，不能熬夜。出现异常的临床表现以后，需要予以重视，尽早就医。