怎样防止早泄

临床上所说的早泄症状，也就是由于性生活时间过短所引起的一种症状，想要防止早泄，首先应该调整心态，劳逸结合，性生活有节制，避免过度的手淫，避免过度的性行为，同时还应该定期进行身体方面的检查。如果有慢性高血压、糖尿病等病变，应该积极的稳定病情，预防造成并发症，另外有泌尿系统的感染，结石等因素，还应该积极的对因治疗，并且早睡早起，戒烟限酒，多做户外，有氧有耐力的锻炼，穿衣服也应该以宽松为主。