坐月子期间腿酸疼是怎么回事

补水面膜对于皮肤的压力的较小，也较易被皮肤吸收，是很多人喜欢选择的面膜，特别是在秋冬季节，天气较为干燥，或者是皮肤偏油性，干性的朋友也需要为皮肤补充水分，这个时候选择补水面膜总是不会出错的，下面就为大家介绍几款能够帮助肌肤补水的自制面膜。自制补水面膜难不难做？自制补水面膜怎么做？好用吗？有效吗？一般有哪些自制面膜，...

一口洁白的牙齿也可以为我们的笑容增色，如果我们的牙齿很暗黄的话，我们的笑容也会暗淡很多的。有些人可能会疑问，为什么自己每天都在刷牙，可是牙齿为什么还是不白呢？其实牙齿的亮度和我们使用的牙膏以及饮食都是有关系的。牙齿不白的原因有很多，现在很多人都喜欢抽烟喝酒，其实抽烟对于牙齿的伤害是最大的。细心的人们会发现，一般抽烟...

女性朋友在经期要注意自己的饮食，饮食的原则需要的是清淡，也就是说女性朋友在经期的饮食最好是少盐，少糖以及少油的，那么女性朋友在经期为什么不能吃含糖太多的东西呢，其实我们如果吃含糖分过高的食物是容易导致我们血糖的身高，而经期需要的就是血糖的稳定而不是血糖的波动。那么女性朋友在经期能不能吃薄荷糖呢，我们先要了解一下什么...

胆固醇高的原因多种多样，遗传、压力、饮食不协调可能使胆固醇高，但胆固醇高的人需要注意饮食控制，饮食控制不当的话动脉硬化的可能性很高。让我们来谈谈高胆固醇患者的饮食禁忌。高胆固醇患者饮食禁忌1、高胆固醇血症患者首先应该控制高胆固醇的摄入，每天摄入的胆固醇控制在200毫克以下。蛋黄、动物内脏(肝、肺、肾、胰、心等)、鱼...

辣椒酱是很多人比较喜爱的选择，这样的食物在吃的时候，对开胃有着很好的帮助，尤其是在夏季的时候，对这样食物选择的时候，都是可以放心进行，不过要注意吃辣椒酱的时候，需要适量的吃不宜吃的太多，否则对胃部也是会有影响损害，那经期能吃辣椒酱吗？女性在经期的时候，在饮食上要进行注意，对一些刺激的食物都是要减少选择，否则对腹部影...