痰湿体质如何调理
趁桃红柳绿 提问于2023-09-28 05:39:40
推荐回答
痰湿体质者的胆固醇、甘油三酯、极低密度脂蛋白、血糖,显著高于非痰湿体质者,常表现为精神不振,头晕目眩,多痰,浮肿,睡时鼾声如雷等,在养生方法上,应多注意平时调整自己的生活,改变不良习惯,加强运动,起居调摄,痰湿体质者不宜居住在潮湿的环境里,在阴雨季节要避免湿邪的侵袭。这类体质的人平时还应定期检查血糖、血脂、血压。嗜睡者应逐渐减少睡眠时间,进行户外活动,享受日光浴,洗澡应洗热水澡,程度以全身皮肤微微发红,通身汗出为宜。穿衣尽量保持宽松,面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为主,有利于汗液蒸发,祛除体内的湿气。
趁桃红柳绿 2023-10-09 11:52:37
精选问答
相关推荐
术后腹胀怎么办 发布时间 2024-04-27
一般可以采用胃肠减压或者灌肠的方式,刺激胃肠道蠕动,只要有排气、排便,腹胀一般可以消失,如果不能消失,需要再次手术探查腹部。在做胃肠道手术时,术后最常见的并发症是腹胀,因为术后胃肠道功能没有恢复,一般是由于手术或麻醉刺激引起的。其次是腹腔内残余感染引起的肠麻痹,也可能是手术后形成的肠粘连引起的肠梗阻。以上健康科普知...
查看全文>肝囊肿是怎么回事 发布时间 2024-04-27
肝囊肿是属于一种先天性胆管畸形,属于一种肝脏的良性病变。肝囊肿生长缓慢,小的囊肿,不引起任何症状,都因B超检查或CT等影像学检查发现。囊肿增大到一定程度,可压迫邻近器官,而出现进食后饱胀,恶心,呕吐,右上腹隐痛不适等症状。体格检查可触及右上腹肿块或肝肿大。小的肝囊肿没有症状,不需特殊处理。大的囊肿如果出现症状应适当...
查看全文>中间脊柱疼怎么回事 发布时间 2024-04-27
中间脊柱发生疼痛的临床症状,常见以下几种原因:第一、脊柱骨折:年轻患者多数可能为脊柱骨折,如脊柱压缩性骨折或爆裂性骨折,均可以造成脊柱中间剧烈疼痛、活动受限等临床症状,通常有明确的暴力外伤病史,拍摄脊柱的X光片很容易确诊。第二、骨质疏松:老年患者多数情况下是由于骨质疏松使椎体发生楔形变,导致脊柱中间慢性疼痛的临床症...
查看全文>