如何缓解孕期肋骨疼痛

孕妇肋骨疼痛的缓解方法：可以用热毛巾热敷局部不舒服疼痛的地方，同时不要在一个地方久坐，适当的改变体位，适当的运动，多变化睡眠的体位，这样都有助于缓解肋骨疼痛。同时，孕妇在饮食上要适当的补充钙剂，多吃鱼虾、瘦肉、牛奶等含钙的食物，平时要充分的休息。如果疼痛剧烈，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下治疗，千万不要盲目擅自用药，以免影响胎儿的正常发育。孕妇在怀孕期间出现肋骨疼痛，常常是由于子宫增大压迫膈肌牵涉肋间神经而引起肋骨疼痛，属于一种生理的现象，建议孕妇在生活当中要注意充分的休息。