颈椎病疼痛缓解方法

颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈部损伤等原因，从而引起刺激和压迫颈部脊髓神经根而产生的一种病症，患有颈椎病后还需要借助外力来进行治疗。主要的治疗方法，包括中医的针灸、推拿、按摩等一些物理方法来进行治疗，并特别注意日常生活中避免长时间的久坐或是久站或是低头伏案工作，坐一段时间后，应起身活动一下颈部，使颈部的肌肉得到放松。如果经过上述治疗效果无效，则建议去医院采取无创手术来进行治疗。