软肋痛是什么原因引起

软肋痛一般都是肋软骨炎，跟平时的生活习惯有很大关系的，比如熬夜、生气，一些不规律的生活都会导致的。所以说出现这种疾病的话，应该在生活上多加注意。改变自己生气的情况，然后注意不要熬夜，不要抽烟，把一些不良的生活习惯尽量改掉。像这种肋软骨痛，一般过一段时间就可能自动自愈的。如果不加以改变自己不良的生活习惯的话，很多时候会逐渐加重，而且反复治疗效果也不明显。所以说能够及时的改变自己生活中的一些问题，并加以改正，这是最理想的保健的方法，也是能够让自己的身体保持健康的一个好的方法。