产后身体发热是怎么回事

产后身体发热，主要是由于产后机体免疫力差，体质比较虚弱，容易出现产后体温升高的表现。如果出现产后身体发热，一定要做好防护措施，避免受凉受寒，产后不能直接对着空调和电扇吹，也不能吃生冷、寒凉、辛辣等刺激性的食物，一定要做好自我的防护和卫生护理，有利于产后身体的恢复。同时，饮食上要适当的补充富含优质蛋白的食物及含铁量高的食物，补充身体的营养，促进产后身体的恢复，防止产后出现血虚。另外，要保证充足的睡眠，调整自己的心情。