骨性关节炎初期怎样治疗

骨性关节炎的初期治疗主要采用非药物治疗，目的是减轻疼痛，缓解症状，改善功能。首先要减少不合理的运动，适量参加体育活动，避免不良姿势。可以以游泳、跑步等有氧运动为主，同时还要减轻体重，戒烟限酒，局部加强肌肉力量训练。适当进行理疗，包括热疗，水疗，超声波，针灸等治疗，可以改善局部血液循环，减轻局部充血，水肿等。同时，还要减轻受累关节的负重，可借助外用工具，尤其是髋、膝关节。如果关节出现内翻或外翻畸形，应采用相应的支具来改变肢体的负重力线，通过非药物治疗不明显时，可选用药物治疗。