怎么判断是阴虚还是阳虚体质

中医将肾气中有温煦、激发、兴奋、向上、向阳的部分就归于阳；而将滋润、宁静、向内、向下的部分就归于阴。当阳虚的时候，也就是阳虚体质，常常出现的都是一派寒象，畏寒怕冷、大便稀溏、五更泻、体温偏低、四肢不温、喜暖怕冷、自汗畏风、容易感冒、夜尿多、阳痿、遗精，宫寒痛经、宫寒不孕等。而阴虚的时候，也就是阴虚体质，就表现为一派虚热之象、五心发热、咽干口干、大便干结、身热不扬、体温偏高、盗汗、耳鸣、女子月经经色鲜红、量多、男子早泄、性功能亢进等。