咳嗽睡不着觉的快速解决方法

弦月眉心 提问于2024-03-30 05:14:20
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咳嗽睡不着觉快速解决办法常可复用一下镇咳药物,保持环境舒适容易入眠。咳嗽睡不着觉,这个时候,要注意保证室内适当的温度和湿度,室内温度可以用空调调整到26摄氏度左右,必要时可以在室内放一个加湿器。可以用淡盐水漱口,漱喉咙五分钟左右。按摩颈后左右两侧的大椎穴和风池穴,用指腹按摩刺激三分钟。可以口服止咳化痰药物,如强力枇杷露;或含服金嗓子喉宝、桂林西瓜霜含片、草珊瑚含片、复方甘草片等。做腹式呼吸100次,深吸气再呼气。第二天必要时去医院就诊,病因治疗。病毒感染常导致感冒的发生,常由呼吸道传播,诱因则为外感风寒受凉所致,患者常会出现流涕、发热、无力及咽部红肿痛等表现,严重患者可出现浑身疼痛。在治疗上,予以抗病毒治疗,免疫力好的患者,多喝热水也可缓解,一个星期即可自愈。如若就不见好转,应立即入院行相关检查,明确感染感染类型在进行有效的治疗。想加快恢复进程,也可服用中成药双黄连口服液等,并多喝热水,清淡饮食,适当锻炼。。

弦月眉心 2024-04-01 16:55:51

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