不吃药怎么治感冒

感冒又称伤风，是急性上呼吸道感染，感冒常见的病原体有鼻病毒，腺病毒，呼吸道合胞病毒。感冒常见的症状为发热，乏力，全身酸痛，鼻塞，流鼻涕，感冒是个自限性疾病，一般3到5天可自行痊愈，若症状较重的老年人可适当加用奥司他韦抗病毒及对症处理。轻症的感冒可以不吃药，自行改善或症状较重，且有基础疾病的老年人还是建立适当与药物进行处理，必要时加用中医中药调理，多休息，多饮水，避免劳累。