月经量特别少怎么办
蓝天 提问于2023-10-08 23:16:01
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月经量少可能与女性的体质、营养状况等因素有关。正常的月经来潮,月经血量大概是20~80毫升。月经量少,部分女性是因为过度节食导致的,必须要加强营养,因为女性只有达到一定的脂肪含量,月经才能正常来潮。如果突然月经量特别少,考虑与女性气滞血瘀、气血不足、肾精亏虚有很大关系。女性在平时还是要注意多休息,避免工作、生活、学习中的压力,在月经期应该注意休养,需要吃一些富含气血的药物,比如枸杞、红枣、桂圆、肉等食物,有助于增加自己的月经量。
蓝天 2023-10-09 12:01:17
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