感冒不吃药怎么好得快

感冒不吃药，我们建议多喝水，例如姜糖水、蜂蜜水、柠檬水，我们同样也建议多吃新鲜的蔬菜和水果。如果患者有咳嗽的症状，我们建议多吃一些有润肺止咳作用的水果，例如梨、苹果、桔子、橙子、芒果等等。我们也同样建议多吃一些容易消化的食物，例如面条、面片、面汤。不建议吃油炸食品以及腌制食品，或者是有刺激性气味的食物，例如姜、香菜、葱等等。感冒的患者，一般的致病微生物是病毒，有传染性，我们要进行适当的隔离。同样，感冒的患者我们要建议注意休息，避免受凉，避免去人群聚集的地方。