吃多了想吐怎么缓解

吃多了造成的胃部不适合症状，引起恶心、想吐，可以通过按摩的方法进行缓解。用手轻轻的顺时针揉按腹部可以帮助胃肠消化，在按摩时不可以太用力，太用力可能造成胃肠道刺激，导致呕吐、腹痛等症状的出现。如果伴有强烈的胃肠不适，可以在医生的指导下使用健胃消食片、山楂等具有消食效果的药物。建议胃肠不适的人，如果有出现恶心、呕吐症状严重，就需要及时进行就诊。